Scegliere un percorso di riabilitazione del pavimento pelvico significa intraprendere un cammino strutturato e continuativo, pensato per favorire un miglioramento graduale e duraturo del benessere intimo. I pacchetti di sedute sono composti da 5 a 10 incontri individuali, studiati per offrire un supporto costante, personalizzato e su misura. Questo tipo di approccio è indicato in presenza di sintomi come incontinenza urinaria, sensazione di peso perineale, fastidi durante i rapporti sessuali, o come supporto nei periodi di cambiamento come il post parto e la menopausa. Il percorso permette di lavorare in modo progressivo su forza, elasticità e consapevolezza della muscolatura pelvica, attraverso esercizi mirati, tecniche di rilassamento e strategie pratiche.